Як правильно вибрати сонцезахисний засіб

З настанням літа, навіть коли відпустка не планується, постає важливе питання: як вибрати сонцезахисний крем. Вирішення цього завдання впливає на здоров’я шкіри. Засіб від УФ-променів має не тільки захищати її, а й зволожувати, живити корисними мікроелементами.

Який сонцезахисний крем вибрати залежно від SPF

У вас закінчився попередній засіб або ви просто плануєте щедрі сонячні ванни? Якщо хочете дізнатися, який вибрати сонцезахисний крем, насамперед зверніть увагу на параметр SPF ‒ Sun Protection Factor або сонцезахисний фактор.

Цей показник демонструє, наскільки ефективно крем захищає шкіру від УФ-випромінювань. Якщо бар’єр був недостатньо сильним, то на епідермісі можуть виникнути почервоніння й опіки. Тривалий вплив сонячних променів може призвести до дерматологічних захворювань та передчасного старіння шкіри.

Як вибрати сонцезахисний крем для обличчя? Зверніть увагу, що SPF вказується не тільки для продукції, яка використовується безпосередньо на пляжі. Існують різні креми, лосьйони, гелі та навіть бальзами для губ, які мають власний сонцезахисний фактор.

У разі виникнення питання, який сонцезахисний засіб вибрати, пам’ятайте: на різних ділянках тіла шкіра відрізняється. Вона вимагає засобів з абсолютно різним SPF, якщо ви хочете, щоб засмага була рівномірною.

Як наносити сонцезахисний крем

Якщо вам потрібен крем для засмаги, як вибрати засіб – це не єдине актуальне питання. Важливо знати, як ця продукція застосовується, щоб захистити шкіру від почервоніння та опіків максимально ефективно. Для цього користуйтеся рекомендаціями:

1. SPF-засіб наноситься приблизно за 20 хвилин до попадання під сонячні промені. Це пов’язано з тим, що компоненти сонцезахисного крему починають діяти не відразу.
2. Крем, спрей або лосьйон використовуються рівномірно, щоб епідерміс був однаково захищений.
3. Спочатку крем наноситься на долоню, а потім ретельно розподіляється на шкірі.
4. Повторити процес потрібно через 2-3 години від попереднього використання.

Дуже важливо знати, як правильно вибрати сонцезахисні засоби та як їх використовувати.

Сонцезахисний крем, як вибрати засіб, щоб не згоріти на сонці

SPF10, 30, 100 – ці показники знайомі всім, хто купував засоби для засмаги, як вибрати крем залежно від рівня сонцезахисного фактору – це знання, які допоможуть зберегти шкіру здоровою та красивою. Але багато хто інтерпретує показник SPF неправильно.

Існує хибна думка, що якщо нанести на шкіру SPF30, то можна в 30 разів довше перебувати під прямим сонячним промінням. УФ-випромінювання починають впливати на епідерміс вже через 10 хвилин і за такою логікою засіб повинен захищати 300 хвилин, тобто 5 годин. Це неправильний розрахунок, який не відповість на питання, як вибрати сонцезахисний засіб. Адже він йде на противагу тому факту, що крем чи спрей потрібно оновлювати кожні 2-3 години.

Насправді SPF демонструє обсяг випромінювань, які блокують сонцезахисні засоби, як вибрати продукцію, дізнатися дуже просто. Достатньо ознайомитися з характеристиками кожного показника:

• SPF10 захищає від 93% випромінювань;
• SPF30 – від 97%;
• SPF50 – від 98%;
• SPF100 – від 99%.

Враховуючи вищезазначені факти, останній засіб не в 10 разів ефективніший за перший, а лише на 6 відсотків.

Види ультрафіолетових променів

Розбираючись у тому, як правильно вибрати засіб для засмаги, важливо додатково ознайомитися з видами сонячного випромінювання. До них слід віднести:

• UVA – найбезпечніші сонячні випромінювання. Саме завдяки їм епідерміс отримує свою засмагу. Але вплив і цих променів небезпечний, вони можуть передчасно зістарити шкіру та призвести до її почервоніння.
• UVB – ці випромінювання можуть призвести до опіків, подразнень, дерматологічних хвороб і навіть онкологічних захворювань. UVB-промені збільшують вироблення меланіну, а це призводить до потемніння шкіри та волосся.
• UVC – це випромінювання смертельно для людини, на щастя озоновий шар нашої планети блокує його вплив, захист від нього не потрібен.

Шукаючи крем сонцезахисний, як вибрати універсальний варіант? Більшість асортименту великих брендів захищає від другого виду випромінювань – UVB. Але на ринку присутні креми з розширеним сонцезахисним фактором, що блокують і UVA-випромінювання. Через цей фактор важливо знати, який засіб від засмаги вибрати. Зверніть увагу на маркування. Якщо на пакуванні вказані IPD і PPD, лосьйон або спрей створює бар’єри від променів двох типів випромінювань відразу.

Корисні дії УФ-променів на шкіру

Сонячні промені мають не тільки негативні, а й позитивні ефекти. До них відносяться:

• Сприяння виробленню вітаміну D, який необхідний для формування здорової кісткової тканини.
• Збільшення вироблення колагену – цей поширений інгредієнт для багатьох косметичних засобів відповідає за еластичність епідермісу та відсутність зморшок.

Важливо знати, як підібрати сонцезахисний крем, щоб його ефект був занадто сильним, і ми могли отримувати користь від променів сонця.

Який вибрати крем від засмаги залежно від складу

Підбираючи засіб від засмаги, як вибрати оптимальний за складом? Найчастіше інгредієнти продукції бувають 3 основних видів:

• Синтетичними – вони не вбираються в людський епідерміс, створюючи фізичний бар’єр для сонячного випромінювання, у сучасній косметиці такі компоненти не використовуються.
• Органічними – їх головна мета – перетворення сонячного ультрафіолетового випромінювання на термічну енергію, що дозволяє захистити шкіру.
• Натуральними є різноманітні рослинні олії та екстракти, мета яких – зволоження шкіри та її живлення корисними інгредієнтами, що значно уповільнює старіння епідермісу.

З компанією MyIDi вирішення того, який сонцезахисний крем вибрати, сильно спроститься. У складі продукції бренду використовуються лише натуральні інгредієнти з корисними мікроелементами рослинного походження. Сонцезахисні креми від MyIDi створюють не тільки бар’єр для сонця, а й додатково живлять епідерміс.

Загальні поради, як правильно вибрати сонцезахисний засіб

На всьому вищезазначеному відповіді на питання, як правильно підібрати сонцезахисний засіб, не закінчуються. Корисно враховувати рекомендації від професійних дерматологів:

1. Якщо є бажання вибрати сонцезахисний крем правильно, враховуйте не лише ніжність шкіри, а й клімат місцевості. Для цього беріть до уваги ультрафіолетовий індекс ‒ показник, що демонструє інтенсивність сонячного випромінювання. Використовувати захисний засіб слід лише в тому разі, якщо УФ-індекс перевищує показник у 3 пункти.
2. Звертайте увагу на вік. Якщо вас цікавить, який купити сонцезахисний крем дітям, враховуйте, що їхня шкіра краще захищена від негативного впливу УФ-випромінювання. А ось для людей старших за 35 років потрібні ефективніші засоби.
3. Якщо потрібен щоденний крем від сонця, як вибрати потрібний? Навіть у повсякденності використовуйте засіб з SPF-фактором не меншим за 15. Це допоможе зберегти молоду шкіру на більш тривалий термін.

Знання, як правильно вибрати сонцезахисний крем, це насамперед турбота про ваше здоров’я. Підбирати продукцію слід обережно, щоб у ній не було небезпечних інгредієнтів. Разом з MyIDi ви повністю захищені від такої небезпеки.