Какой уровень SPF выбрать летом

06.06.2022

Наступает лето, и многие люди начинают беспокоиться о вопросе, как выбрать крем с SPF. Это действительно важная задача, которая требует ответственного отношения, поскольку она напрямую влияет на здоровье нашей кожи.

Очень важно разобраться не только в том, какой СПФ выбрать, но и как действуют солнцезащитные средства, на что влияет их состав и от каких излучений они защищают.

SPF: как выбрать, рассчитав параметры

Наиболее популярными показателями, использующимися в современных косметических средствах, являются: SPF 10, SPF 15, SPF 30, SPF 50 и SPF 100. К считыванию этого параметра важно отнестись внимательно.

Какой SPF выбрать? Этот показатель демонстрирует объем блокируемых солнечных лучей. SPF 10 защищает от 93% излучения, SPF 100 ‒ от 99%.

Виды солнечных лучей

Прежде чем разобраться, какой SPF нужен летом, следует ознакомиться с основными разновидностями солнечных излучений:

1. UVA ‒ самое безопасное излучения, которое стимулирует выделение витамина D и обеспечивает кожу приятным загаром. Однако длительное воздействие UVA-лучей состаривает эпидермис (так называемое фотостарение). Поэтому от них тоже следует наносить барьер в виде специальных средств.
2. UVB ‒ этим лучам противодействуют абсолютно все солнцезащитные кремы. Излучение вызывает дерматологические заболевания и может вызвать рак кожи.
3. UVC ‒ лучи блокируются озоновым слоем Земли, поэтому не входят в спектр защиты.

Если хотите знать, как выбрать степень защиты от солнца, то сейчас на рынке существуют средства с расширенным солнцезащитным фактором. Это означает блокирование UVB и UVA-лучей. Существуют лосьоны и кремы, которые блокируют исключительно UVB-излучение.

Какой фактор защиты от солнца выбрать

То, сколько СПФ надо для лица летом, напрямую зависит от 3 основных факторов:

• климата;
• возраста;
• типа кожи.

Выбор средства в зависимости от климата

Если планируете загорать на пляже в летний период, потребуется максимальная защита для кожи. Можно подобрать для себя средство с SPF 30 и выше. А это уже будет зависеть от нижеуказанных факторов.

И не забывайте, что для разных частей тела нужен разный уровень SPF.

Какой уровень защиты от солнца выбрать в зависимости от возраста

В юном возрасте кожа более эластичная и защищенная. Она лучше переносит воздействие солнца. Это касается подростков и молодых людей. Если интересует, с каким SPF выбрать крем для детей, то лучше не рисковать и обеспечивать максимальную защиту. Дети любят долго играть на солнце, что может привести к появлению пигментных пятен и веснушек.

Какую степень защиты от солнца выбрать для взрослых? В возрасте старше 35 лет эпидермис становиться тоньше, а значит и уязвимее к УФ-излучению. Поэтому следует повысить SPF, чтобы избежать фотостарения и дерматологических заболеваний.

Как правильно выбрать SPF-крем в зависимости от типа кожи

Существует несколько фототипов кожи, влияющих на то, какой SPF брать. К ним следует отнести:

1. Кельтский фототип. Такие люди отличаются светлыми или рыжими волосами и кожей с веснушками. Эпидермис требует хорошей защиты ‒ не менее чем SPF40.
2. Нордический фототип. В основном это блондины и люди с русыми волосами. Кожа светлая, но выдерживает солнце лучше, чем предыдущий тип. SPF должен быть не менее 20.
3. Темно-европейский и средиземноморский фототипы. Русые, шатены или брюнеты с потемневшей кожей относительно предыдущих фототипов. Чувствительность эпидермиса может отличаться. В основном он требует защиты SPF15-30.
4. Афроамериканские и индонезийские фототипы. Такая кожа практически не боится солнечного излучения. Можно выбрать средство с SPF-8 или SPF10 с дополнительным увлажняющим эффектом.

Знание, как подобрать SPF относительно типа кожи, является важным, поскольку позволяет подкорректировать правила выбора средства.

Какой SPF выбрать в городских условиях

Нужно ли разбираться, сколько SPF брать, если вы живете в городе и не планируете выезжать на пляж? Это хороший вопрос. В летний период мы постоянно находимся под воздействием солнечного излучения, даже если это просто кожа лица, рук и ног. Поэтому сейчас в интернет-магазине Pro MyIDi можно подобрать кремы с SPF-15, которые отлично подойдут для городских условий. Подбирайте ухаживающий крем, который не просто защищает эпидермис от УФ-лучей, но и позволит насытить его полезными микроэлементами.

Как выбрать СПФ с правильным УФ-фильтром

Если интересует, как правильно выбрать SPF, отдельное внимание стоит уделить ультрафиолетовым фильтрам. Солнцезащитный фактор может достигаться воздействием разных веществ (фильтров), с которым следует ознакомиться подробнее.

С точки зрения состава УФ-фильтры бывают 3 видов:

• синтетическими;
• химическими;
• натуральными.

Синтетические УФ-фильтры

Если задумываетесь, какой SPF выбрать для загара, обратите внимание на состав средства. Если вы найдете оксид цинка или диоксид титана, значит в креме используются так называемые синтетические (или минеральные) ультрафиолетовые фильтры. Они не впитываются кожей, поэтому на ней остается белый налет.

Химические УФ-фильтры

СПФ защита, как выбрать которую вы уже узнали, может быть основана на действии химических фильтров. Такой крем впитывается в кожу быстро, не оставляя следов, что очень приятно. Если ищете, какой СПФ выбрать на лето, предпочитайте продукцию с более безопасными ингредиентами:

• авобензон;
• тиносорб;
• октокрилен;
• энсулизон;
• мексорил.

Безопасные УФ-фильтры

Специалисты MyIDi уверены, что природа предоставляет человеку все инструменты для того, чтобы позаботиться о коже. Поэтому в каталоге интернет-магазина вы можете отыскать солнцезащитные кремы с безопасными ультрафиолетовыми фильтрами. Такие ингредиенты, как масло Ши и аргановое масло воспрепятствуют солнечному излучению не хуже, чем продукты химической промышленности.

Какой уровень SPF выбрать — зависит от вас, но в том, что касается ингредиентов, лучше положиться на природу. К тому же солнцезащитные кремы MyIDi имеют в составе комплексы витаминов E и D, которые способствуют синтезу меланина, что делает загар равномерным и красивым.

Солнцезащитный крем на основе натуральных ингредиентов можно смело отнести к разновидности уходовой косметики. Продукт не просто защищает кожу, но и способствует ее здоровью.

Вот вы и узнали, как подобрать СПФ защиту. Задача достаточно простая, если учесть вышеуказанные факторы и подобрать защиту, которая вам подойдет.