Правильный уход за кожей рук

Мы так много внимания уделяем коже лица, борьбе с мимическими морщинами и высыпаниями, что иногда забываем про наши руки. А ведь они сталкиваются со множеством агрессивных факторов – грязные и пыльные поверхности, ультрафиолет, морозы и ветер, тяжелая физическая работа и т. д. Так что уход за кожей рук и ногтей – обязательная ежедневная практика, которая предотвращает раннее старение, потерю тонуса и упругости.

Есть ряд салонных процедур, восстанавливающих кожу в экспресс-формате. Однако их бывает недостаточно – важно также разобраться, как ухаживать за кожей рук в домашних условиях и какие косметические средства выбрать.

Почему так важно ухаживать за руками

Кожа на разных участках тела отличается по своей структуре. Так, например, в области рук липидный ее барьер намного ниже, чем, например, на спине или плечах. А это значит, что любые вредные факторы влияют гораздо сильнее. Если не проводить уход за руками, кожа начинает быстрее стареть, становится морщинистой, тусклой и чувствительной.

Не забываем и о том, что руки находятся в постоянном контакте не только с окружающими (не всегда чистыми и обеззараженными) предметами, но и продуктами, бытовой химией, животными и т. д. Домашний уход за руками позволяет восполнить потерю влаги и витаминов, возвращает коже молодость, упругость и здоровье, восстанавливает поврежденные участки и защищает от вредных внешних факторов.

Этапы ухода за руками

Как правильно ухаживать за руками и ногтями? Для начала необходимо спланировать все процедуры, разделив их на такие последовательные этапы:

1. Насыщение кожи влагой. Чаще всего женщины жалуются на сухую кожу рук, среди других симптомом – стянутость, шелушение, появление ранних морщин, трещин на коже и т. д. Все потому, что клеткам и тканям не хватает влаги – восполнить ее может правильный уход за руками. Жирные кремы, содержащие в составе гиалуроновую кислоту, нужно использовать ежедневно утром и вечером. При необходимости носите небольшую баночку с собой, чтобы применять ее в течение дня.
2. Отшелушивание. Чтобы косметика подействовала лучше, нужно убрать с кожи рук отмершие клетки и остатки загрязнений. Для этого используйте пилинги и скрабы.
3. Питание. Обязательный уход за кожей рук и ногтями. Предполагает восполнение дефицита полезных микроэлементов на клеточном уровне. Укрепляет кожу, возвращает ей упругость.
4. Защита от внешних факторов. Зимой ищите кремы, защищающие от сильных морозов и обветривания кожи. Летом стоит уделить внимание защите от ультрафиолета – выбирайте средства с высоким показателем SPF.

Как ухаживать за руками в домашних условиях

Домашний уход за руками и ногтями должен проводиться на ежедневной основе. От этого будет зависеть эффективность косметических средств. Ведь даже самые полезные и натуральные кремы не сработают, если совершать ошибки. Базовые правила ухода за руками выглядят так:

1. Если у вас чувствительная кожа рук, уход за ней проводится аккуратно – мойте руки в теплой воде, исключая сильно высокие и низкие температуры. Горячая вода, равно как и холодная, приводит к шелушению, сухости.
2. При очищении не трите руки жесткими губками и щетками.
3. Чтобы защитить руки, уход за кожей включает использование защитных перчаток во время уборки, работы в саду, использования химических средств.

Домашний уход за кожей рук: виды косметических средств

Осуществлять уход за руками в домашних условиях народными методами неэффективно. Тем более, что сегодня есть ряд косметических средств, способных лучше справиться с этой задачей. Главное – выбирайте продукцию, в основе которой натуральные органические компоненты. Космецевтика MyIDi – это сочетание косметологии и фармацевтики с использованием безопасных ингредиентов: витаминов, жирных кислот, экстрактов и эфирных масел.

Уход за руками и ногтями осуществляется рядом средств:

1. Жидкое или твердое мыло. Базовый этап очищения кожи. Желательно, чтобы в состав входили увлажняющие компоненты.
2. Скраб. Отшелушивающий уход за кожей рук в домашних условиях предполагает использование как обычных скрабов, так и более деликатных пилингов. Используйте набор Paraffin therapy SPA-hand set, в который входит Hand enzymes exfoliant, мягко пилингующий кожу перед использованием питательной маски.
3. Крем. Чаще всего для кожи выпускаются увлажняющие кремы. Они подбираются по возрасту, типу кожи, сезону и т. д.
4. Маски. Используются 1-2 раза в неделю. Обеспечивают глубокое увлажнение и питание кожи. Бренд MyIDi предлагает маску для рук для парафинотерапии Paraffin hand mask, заживляющую микротрещины, увлажняющую и регенерирующая кожу.
5. Средства по уходу за кутикулой и ногтями. Описывая, как правильно ухаживать за руками, не забываем о ногтевой пластине. Такие средства направлены на утолщение ногтей, борьбу с их ломкостью и чувствительностью.

Советы по уходу за руками в разном возрасте

Уход за кожей рук может меняться в зависимости от возраста. Очевидно, что для совсем молодой кожи в возрасте 18-30 лет достаточно базового увлажнения. С этим отлично справятся дневные или ночные кремы. С возрастом наша кожа подвергается ряду изменений – становится более тонкой и теряет влагу, коллаген, питательные вещества. Правильный уход за руками и ногтями должен учитывать и эту особенность организма.

Как правильно ухаживать за кожей рук в 30 лет

В этом возрасте кожа все еще сохраняет молодость и упругость. Однако внешние факторы могут намного легче повредить ее, чем это было ранее. Поэтому базовый уход для рук в домашних условиях со своей задачей уже не справляется. Помимо кремов, добавьте в косметичку также маски для глубокого увлажнения.

Раз в неделю снимайте отмершие клетки скрабом или пилингом.

Уход за кожей рук дома для возраста 40+

Как улучшить состояние кожи рук, когда появляются серьезные признаки ее старения? В этом возрасте следует особенно остерегаться солнечных лучей – ультрафиолет приводит к фотостарению кожи и появлению пигментных пятен.

Основные правила ухода за кожей рук в возрасте от 40 лет такие: помимо пилинга и масок задействуйте парафинотерапию и, возможно, салонные процедуры, например обертывание.

Как ухаживать за руками дома после 50 лет

Уход за ногтями и руками в домашних условиях после 50 лет состоит из тех же приемов. Разница – в категории кремов – они должны иметь соответствующую возрасту маркировку.

Дополнительные рекомендации по уходу за кожей рук – максимальная их защита от солнца, мороза и ветра, а также правильное питание и здоровый образ жизни.

Уход за руками и ногтями в домашних условиях: дополнительные приемы

Как ухаживать за кожей рук, помимо описанных выше примеров? Вы можете использовать дополнительные источники полезных веществ, витаминов и минералов.

Советы по уходу за кожей рук от специалистов включают массаж кожи. Он улучшает циркуляцию крови и обмен веществ в клетках. Проводите массаж с использованием увлажняющего крема примерно 2 раза в месяц.