Обертывание для похудения: что это и какая польза

Обертывание тела – это полезная и эффективная процедура, позволяющая увлажнить и восстановить кожу, сделать ее более подтянутой и гладкой. Наряду с регулярными физическими упражнениями и правильным питанием, специалисты рекомендуют обертывание тела для похудения.

Давайте подробнее разберем, как работает обертывание для похудения и возможно ли проведение процедуры в домашних условиях.

Что такое обертывание для похудения

Для начала, давайте узнаем, что такое обертывание тела. Ранее оно было преимущественно салонной процедурой. Сегодня же бренды уходовой косметики дают возможность выполнять обертывание тела для похудения в домашних условиях.

Все, что вам понадобится для проведения процедуры, – специальное средство и пищевая пленка. Именно за счет покрытия проблемных участков кожи пищевой пленкой удается достичь парникового эффекта и усилить воздействие уходовой косметики.

Какие обертывания позволяют похудеть

Для чего делают обертывание тела? Во-первых, это довольно приятная процедура, даже если проводить ее не в салоне, а дома. Она дарит расслабление и в целом оказывает оздоравливающее воздействие: улучшает настроение, повышает качество сна, налаживает циркуляцию крови.

Помогает ли обертывание похудеть? Да, термическое воздействие из-за использования пищевой пленки или плотной ткани известно уже несколько десятков лет. Главное — определиться, для чего нужны обертывания именно вам. Так вы сможете выбрать подходящий тип процедуры. Их всего два: холодный и горячий.

Горячие обертывания при похудении

Одна из самых популярных категорий средств, созданная для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами в проблемных участках. Уже в названии заложен основной принцип воздействия уходовой косметики на кожу: моделирующий эффект осуществляется посредством термического воздействия, вследствие чего активизируется сжигание жира.

В состав входят компоненты, нагревающие верхний слой кожи. А использование пленки усиливает данный эффект. Что дает обертывание горячего типа? За счет расширения сосудов удается вывести токсины, лишнюю жидкость и жировые отложения.

Для чего нужно обертывание горячее, помимо похудения? Оно тонизирует и подтягивает кожу, делает ее более мягкой и упругой, улучшает микроциркуляцию в клетках и тканях.

Холодное обертывание: польза и особенности

Альтернативой предыдущему виду является холодное обертывание, что это? В эту категорию входит ряд средств, направленных на охлаждение кожи. Бренд MyIDi предлагает холодное медовое обертывание с эвкалиптом. Также можно найти продукцию на основе мяты, морских водорослей и т.д.

Охлаждение верхнего слоя кожи улучшает обмен веществ и способствует оттоку крови. Это актуально для борьбы с целлюлитом, отеками, расширенными порами. Эффективно холодное обертывание и для успокоения кожи, борьбы с высыпаниями и раздражениями.

Как похудеть с помощью обертывания в домашних условиях

Прежде всего определитесь, какое обертывание самое эффективное для похудения? Все будет зависеть от типа вашей кожи и желаемых результатов

Как сделать обертывание для похудения и от целлюлита максимально эффективным? Правильно используйте уходовую косметику:

1. Равномерно распределите средства на проблемные участки, предварительно очистив кожу.
2. Массажными движениями вотрите продукт.
3. Используйте чистую пищевую пленку, оберните ею участок тела на 20-30 минут.
4. Снимите пленку и тщательно смойте средство проточной водой.

Чтобы эффект от обертывания сохранялся надолго, нужна регулярность. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю. Эффективность обертывания в более сложных случаях повышается, если использовать уходовую косметику курсом. Втирайте крем и оборачивайте кожу пищевой пленкой через день на протяжении 15-20 дней.

Помогает ли обертывание похудеть всем: противопоказания к процедуре

Польза обертывания неоспорима. Однако далеко не всем показана данная процедура. Использование пленки и высокоэффективных средств, а также термическое воздействие на кожу, может иметь ряд неприятных последствий. Среди противопоказаний:

• варикоз;
• открытые раны на коже;
• повышенная температура тела;
• аллергическая реакция на активные компоненты уходовой косметики;
• беременность.

Эффективно ли обертывание в таком случае? Скорее нет, чем да. Лучше использовать другие способы моделировать фигуру.

Сложно перечислить все, чем полезно обертывание. Это эффективная и простая в выполнении процедура, способная за несколько минут улучшить состояние кожи тела. Главное — правильно подобрать средства для ухода за кожей, обращая внимание на натуральную и безопасную уходовую косметику. Бренд MyIDi предлагает горячие и холодные обертывания на основе эфирных масел, экстрактов полезных растений, витаминов и т.д. Они моделируют тело, позволяют достичь необходимой формы, подтягивают кожу, сохраняя ее тонус надолго, и насыщают клетки и ткани влагой и полезными микроэлементами.